Med udgangspunkt i kroppen

I Corpus Libre tager vi udgangspunkt i kroppen og i livsproblematikker, der kan relateres til kroppen.

Hvis en klient kommer i behandling med smerter i lænderyggen, inddrages hele klientens livssituation i forløbet. Rygproblemerne kunne blandt andet skyldes uhensigtsmæssige løft og en dårlig vane med at overstrække knæene. Denne vane kan dog ikke nødvendigvis bare ændres, fordi kropsholdningen kan være dybt forbundet med psykiske aspekter ved fx. hvordan klienten møder andre mennesker. Når kropsholdningen ændres påvirker det selvopfattelsen og oplevelsen af mødet med andre.

Ovenstående er blot et eksempel på hvordan afspændingspædagoger tager udgangspunkt i kroppen. Der er utallige andre måder som afhænger af de problematikker klienter og elever kommer med. Se også andre eksempler. Husk på hvor afhængig du er af dit sanse- og bevægeapparat. Tænk på, at når vi kommunikerer er det helt op til 70-80% af kommunikationen der sker gennem andre kanaler end talen! Kroppen er vores tilstand og vores adgang til nuet.