Den manuelle behandling

Selve den manuelle behandling består ikke kun i at afspænde overspændte muskler, men i lige så høj grad i at styrke, aktivere og øge spændingen i underspændt muskulatur.

Vi starter typisk med at lægge klienten til rette. Derefter følger behandlingsgrebene og -strækkene, som er en metode til at fornemme spændingsgraden i de forskellige muskulaturer. Grebene og strækkene er med til at give muskler liv og få blodgennemstrømningen til at flyde frit. Det er også en måde at give klienten en fornemmelse af, at kroppen hænger sammen fra top til tå. Har klienten ikke den fornemmelse, kan behandlingen være med til at øge dennes kropsbevidsthed.

Gennem afspændingspædagogisk behandling kan klienten opleve sin krop og dens evner nuanceret og opnå en øget bevidsthed om dens tilstand og funktion. På den måde kan afspændingsbehandling være en opdagelsesrejse gennem kroppen og dermed sig selv.

Behandlingen foregår i dialog med klienten. Behandlerens rolle er at forsøge at danne sig et indtryk af, hvordan klienten befinder sig ved situationen. Disse indtryk får behandleren dels ved at spørge ind til klienten undervejs og dels ved at iagttage klientens reaktioner, dog uden at klienten føler sig beskuet.

Behandlingen sigter både mod en øjeblikkelig lindring af smerter og ubehag og mod en langsigtet bedring af kropsfunktionen, idet klienten gennem øget kropslig opmærksomhed lærer at udnytte sine ressourcer. Behandlingen bliver tilrettelagt alt afhængigt af hvordan klienten har det og kan variere fra gang til gang alt afhængigt af klientens ønsker og behov. Behandlingen kan ligeledes bruges til at bringe forskellige temaer op.

Afspænding kan formidle en oplevelse af, hvorledes det fysiske og psykiske er nært forbundet og betinget af hinanden. Nogle mennesker har bevaret den umiddelbare evne til at fornemme kropslige reaktioner nuanceret, hos andre er denne evne blevet mindre fintmærkende under tilværelsens belastninger. Den kan opdyrkes og formidle en selvindsigt, der omfatter det fysiske og psykiske som en helhed.

Vor vitalitet, evnen til at nyde, evnen til lystfølelse er nært forbundet med kroppens følsomhed og med muskulære spændingstilstande, hvor hverken underspændthed eller for høj spænding blokerer for kroppens levende reaktioner.